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Sincroniza tus registros de peso de No Lo Comas! en la app Salud

No Lo Comas! tiene ya nueva versión en el App Store, con mejoras interesantes en la interfaz de usuario, nuevos alimentos en la base de datos, y la posibilidad de sincronizar tus registros de peso y de índice de masa corporal en la app Salud de tu iPhone.

Si quieres saber más sobre las novedades, en este post te ponemos al día. Sigue usando No Lo Comas! cada día para mejorar tus hábitos alimenticios y perder peso.

Nueva vista de línea de tiempo

La vista principal de la app muestra ahora una línea de tiempo semanal, en la que aparecen los días de la semana en curso, en una línea vertical, con los días que ya han transcurrido en color más oscuro. A la derecha de cada día transcurrido, las calorías no comidas ese día, con un icono que representa el logro alcanzado (medalla, si se ha llegado a la mitad del objetivo o más, y copa si se ha llegado al objetivo).

linea_de_tiempo

Esta vista resulta muy útil para seguir el progreso semanal e incentivar la consecución de los objetivos. Cada nuevo día muestra el objetivo a alcanzar de forma numérica entre paréntesis, antes de que hayamos introducido ningún alimento o actividad. Después de añadir alimentos no comidos muestra de forma visual progreso, y lo compara con los objetivos alcanzados otros días.

Integración con la app Salud

El almacén de HealthKit centraliza toda la información de salud del usuario. Permite almacenar medidas corporales como la altura, el peso, el índice de masa corporal, las pulsaciones, etc., y medidas asociadas a actividades deportivas realizadas, como los pasos que hemos andado.

No Lo Comas! puede escribir el peso y el índice de masa corporal en el almacén de HealthKit, integrando así esa información con el resto de datos de salud que el usuario esté guardando en su iPhone. Además, la información se podrá visualizar desde la app Salud, que presenta los datos en gráficas de forma muy atractiva.

Nueva vista para introducción de alimentos

Algunas vistas de la app han sido mejoradas para facilitar el uso. La nueva vista de introducción de alimentos muestra la información de cantidades diarias recomendadas de grasas, azúcares y sal de forma más clara. Ahora es más fácil que nunca entender qué alimentos son claramente perjudiciales para nuestra salud, añadiendo así un refuerzo al hecho de evitar comer dichos alimentos (o comerlos en menos cantidad).

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Futuras mejoras

No Lo Comas! sigue mejorando día a día. En breve incorporamos algunas funciones para seguir motivándote en tu objetivo de perder peso. Entre ellas, la posibilidad de escoger alimentos alternativos a los que se deja de comer (para aquellos que necesitan una alternativa ligera que les permita evitar la tentación), y la incorporación de frases motivadoras para los momentos en los que se alcanzan los objetivos. Anímate a seguir tu dieta con No Lo Comas!

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