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¡Por primera vez en 4 años por debajo de 87 Kg!

Vista resumen 90% alcanzadoHoy la báscula me ha dado una grata sorpresa: 86,7 Kg. Hacia tiempo que mi peso no bajaba de 87 Kg. Es un gran paso para alcanzar mi reto No Lo Comas!, y mi propia meta final de pesar entre 82 y 84 Kg.

Estos días han sido difíciles, porque hemos tenido un fin de semana largo debido al día de San Valentín. Además, San Valentín me ha obsequiado con una comida especial, con postre dulce incluido (tarta de tiramisú). Ha sido una de las pocas excepciones que he hecho en mi rutina No Lo Comas!

Aún así he logrado mantener el número de calorias no comidas cerca del total marcado para cada día, evitando tentaciones como el bizcocho de chocolate de mi mujer y las almendras saladas de picoteo que tanto me gustan. La app me ayuda a tener siempre presente el reto y desear alcanzar el objetivo diario. De esta forma, la oportunidad de resistirse a algo me premia con un paso más hacia ese objetivo.

Estoy al 90% de completar mi reto. Me quedan 6 días de plazo (de las 3 semanas que me fijé para completarlo) y me siento bastante optimista: creo que voy a lograrlo.

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